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            讓人心靈安靜的書籍大全

            | 詩詩

            讓人心靈安靜的書籍大全2023

            心靈成長是一個意識成長、靈魂進化的沒有終點的旅程。那么大家知道讓人心靈安靜的書籍有哪些呢?下面是小編給大家帶來的讓人心靈安靜的書籍大全2023,希望大家喜歡!

            讓人心靈安靜的書籍大全

            讓人心靈安靜的書籍大全

            1、《活出全新的自己》

            張德芬

            湖南文藝出版社

            2016年05月

            內容簡介:

            《遇見未知的自己》喚醒了未知的你,本書幫你找回內在力量,療愈好自己。

            在書中,作者運用一個特別的成長模式,讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程,逐步展開自己的成長:第一個階段是喚醒沉睡中的自己,學會自我回觀;第二個階段是療愈舊時的創傷,學會整合、安撫各種能量,勇敢面對人生的各種難題;第三個階段是創造,也就是找出“你”是誰,同時找回自己的內在力量。找回內心全新自我的生命課程,帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅!

            2、《新世界》

            (德)艾克哈特·托爾

            南方出版社

            2008年06月

            內容簡介:

            自遠古以來,花朵、水晶、寶石和鳥類對人類心靈就一直有著重要意義。它們對人類之所以會有如此特殊的重要意義,以及人類之所以會對它們如此著迷并感覺親切,就是因為它們具有超凡空靈的特質。人類的認知當中,一旦有了一定程度的臨在、定靜和警覺,就能夠感受到神圣生命的本質。然而除非上述這種情形能夠發生,否則在部分的人類,只能看到這些生命的外在形相,而無法覺察到它們內在的本質,就像人類只會認同于自己肉體和心理上的形相,而無法覺察到自己的本質一樣。

            對虛幻自我以及外在形相世界的認同,再加上小我“總是需要更多”的本質,形成了人類痛苦的根源,造成人際關系的沖突,也是人類面臨的最大危機。在這本書中,作者經由自己的親身經歷,描繪了痛苦之身如何控制人類,而我們又如何能夠借助于臨在之光,也就是意識的覺醒,從痛苦之身中破繭而出。

            3、《生命的重建》

            (美)露易絲·海

            中國宇航出版社

            2008年01月

            內容簡介:

            《生命的重建》是名副其實的心理勵志世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式,從而開辟了重建和諧生命的完美道路。本書出版后,露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念旋風般席卷了全世界。

            被媒體稱為“圣人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛,結合自己的坎坷經歷,以淺顯生動的語言娓娓道來,如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價:露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界最好的禮物。對我們每一個人來說,這本書都具有你無法想象的價值!

            4、《接納不完美的自己》

            (美)福特

            吉林文史出版社

            2009年11月

            內容簡介:

            榮格曾問,你究竟愿意做一個好人,還是一個完整的人?

            每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面,親人朋友不愿意接受,連我們自己也無法面對。于是,我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人,活得很累。

            事實上,我們的每個缺點背后都隱藏著優點,每個陰暗面都對應著一個生命禮物:好出風頭只是自信過度的表現;邋遢說明你內心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分,只有真心擁抱它,我們才能活出完整的生命。

            5、《恩寵與勇氣》

            (美)肯·威爾伯

            三聯書店

            2013年06月

            內容簡介:

            美麗、活潑、聰慧的女子崔雅,三十六歲邂逅肯·威爾伯,彼此一見鐘情,于是喜結良緣。然而,就在婚禮前夕,崔雅卻發現患了乳癌,于是一份浪漫而美好的因緣,引發出了兩人共同挑戰病魔的故事。他們煎熬過五年時間,因腫瘤惡化,終而不治。

            在這五年的艱難歲月里,夫妻各有各的痛苦和恐懼,也各有各的.付出;而相互的傷害、痛恨、怨懟,借由靜修與修行在相互的超越中消融,并且升華到慈悲與智慧??在這個過程中,病者的身體雖受盡折磨,而心卻能自在、愉悅、充滿生命力,甚至有余力慈悲地回饋,讀來令人動容。

            在這部死亡日記中,女主人公的敘述與男主人公的解說渾然交織為一體,宛如對話、交流、相互解讀,使其內心體驗成為真實的生命經驗。

            心靈書籍推薦

            1、你今天心情不好嗎?(The blue day book)

            作者:[澳]布拉德里·特雷弗·格里夫

            出版社:中信出版社

            譯者:秋葉

            這其實是一本可愛的動物寫真集,憂郁的狗熊,寂寞的海獅,等待約會的猴子,憨態可鞫的小胖豬,還有在戀愛中偏偏起舞的對對天鵝,還有偷吃巧克力蛋糕的鼴鼠,等等……

            每個人都有無法逃避的blue days,但這本書卻可以讓你down到谷底的心情有一點開心和光明的力量,而不至于絕望。在某個輾轉難眠的灰色時光,隨著這本書一翻一合,黯淡的心情逐漸充滿亮色。從書中你將發現,原來鏡頭、動物、文字、感情可以這么舒服自然而又情意綿綿的融合在一起。

            2、季羨林隨想錄-不完滿才是人生

            作者:季羨林

            出版社:中國城市出版社

            本書為國學大師季羨林先生隨想錄第一卷,由百余篇短篇散文隨筆構成,濃縮了作者一個世紀的人生積淀。人生,是一個老話題,也是一個永遠也沒有結論的研究課題。書中,季羨林先生以近百歲的人生歷程,以真誠的人格,以睿智的哲思,以灑脫的筆觸,為我們展示了人生的真實意義。

            “每個人都爭取一個完滿的人生。然而,自古及今,海內海外,一個百分之百完滿的人生是沒有的。所以我說,不完滿才是人生”。

            3、鈍感力

            作者: [日]渡邊淳一

            出版社: 上海人民出版社

            譯者: 李迎躍

            “鈍感力”,作為一種為人處世的態度及人生智慧,相比激進、張揚、剛硬而言,更易在目前競爭激烈、節奏飛快、錯綜復雜的現代社會中生存,也更易取得成功,同時也更易求得內心平衡及與他人和社會的和諧相處。

            渡邊淳一在書告誡現代人不要對日常生活太過敏感,“鈍感力”(遲鈍的能力)是非常必要的。

            此書曾被業界推薦給日本安倍內閣,引發民眾閱讀熱情,其影響力也不局限于婦女閱讀群體。

            十大經典心靈書籍推薦

            1.《喚醒內在的智慧》

            2.《飄過半個地球的追尋》

            3.《與神對話》

            4.《心靈磁場的秘密》

            5.《生命的重建》

            6.《活在喜悅中》

            7.《世界上的另一個你》

            8.《當下的覺醒》

            9.《自我的真相》

            10.《靈性開悟不是你想的那樣》

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